ヨガ×おしゃれ終活 開催のお知らせ
ヨガと整理で、これからの私を軽やかに！
ヨガで心と体を整え、カフェタイムでほっと一息。
インフォームノートやファインディングノートを使いながら
「これからの私」を見つめる時間です。
開催スケジュール
① 7月17日（金）10:00〜13:00
ブルーnote
「自分の情報を整理」
大切な情報を整理して、もしもの時に役立つノートの作り方を学びます。
② 7月31日（金）10:00〜13:00
ピンクnote
「自分の心とモノを片付ける」
時間の使い方・過去の振り返りワークを通じて、これからの暮らしをデザインします。
プログラム
① ヨガ
心と体をゆるめる
② カフェタイム
ほっと一息
③ ノートワーク
これからの人生や想いを整理する
参加費
5,000円
1回分・ノート代・ワンドリンク込み
両日参加で10%OFF
📍 会場
旧日下医院
山口県周南市土井2丁目4-9
（駐車場あり）
🎒 お持ち物
お飲み物・筆記用具
動きやすい服装でお越しください（ヨガ用）